アルティメットとは、フリスビー（フライングディスク、以下ディスク）を用いたスポーツで、1960年代にアメリカで生まれた比較的新しい競技です。 両端にエンドゾーンを持つ広いフィールドで、1チーム7人の2チームが対戦。ディスクを持ちながら走ることは禁止されており、ディスクを味方にパスして進ませ、相手エンドゾーンでキャッチすれば得点となります。制限時間内に多く得点したチームが勝者です。 フィールドは長辺100ｍ、短辺37ｍの長方形で、長辺の両端から18ｍが得点圏となるエンドゾーン、中央の64ｍがプレイングゾーンとなります。風等の影響を公平にするため、どちらかが得点するたびに、守るべきエンドゾーンを交換します。 詳しいルールはここでは割愛させていただきますが、ひとつこのスポーツに特徴的なルールとして、審判をおいていないことがあげられます。フェアプレー精神に基づき、選手が公平なプレーに責任を持ち、競技規則は選手がセルフジャッジを行います
（日本フライングディスク協会発行「アルティメットミニガイド」参照） |
